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專家隨筆

他為什么會對生活環境要求絕對的安全?




曾志強(化名),男,31歲,因焦慮恐懼來接受心理咨詢心理治療與催眠心理治療。

他在一家工廠上班,不久前被提升為主管,負責一個大型鍋爐的運行和檢修,但他總是擔心鍋爐會爆炸,因此不斷查看機器,生怕漏掉任何一個隱患。他每天都在擔驚受怕中度過,把自己弄得痛苦不堪。

最后他把那個班長辭掉了,暫時感覺好多了。新的班長是個非常認真細致負責任的人,但是還是不能讓他感覺放心,他總是擔心任何一點點疏漏,都可能會引發爆炸,把整個工廠夷為平地。這份工作待遇不錯,他不想放棄,但是每天都在恐懼中煎熬,讓他很痛苦,于是來尋求心理治療。

心理痛苦的根源,大多來自我們心中的不安全感。一個人在成長的過程中,會經歷各種各樣的威脅,造成各種原始的恐懼,如果這種恐懼的能量過多,又沒能得到積極經驗的中和,或是沒得到處理化解,過多的恐懼能量就被壓抑到內心深處,在那里形成一個意識不到的恐懼源。當這個恐懼源達到一定的儲量時,就會上升到生活的層面,在那里尋找任何一個“事件”或“環境”作為燃發點,再利用思想對其進行災難化的加工,于是制造出各種痛苦和焦慮。

那么志強的內心深處會有什么恐懼源呢?考查他的成長經歷得知,他出生在一個家境貧寒而又少言寡語的家庭,他是家中幼子,父母對他寵愛有加,保護過度,因而自幼膽小怕事,非常依賴家人。

幼年時候的某個深夜,他聽到有賊進入他的家里偷東西發出的聲音,當時他縮在被子里嚇得瑟瑟發抖。從此聽到有人說“賊”字,他都會惶惶不安。

初中畢業后他去讀中專,母親很愛他,希望天天能見到他,于是在他就讀的學校附近搭棚而居,以拾荒為生。每次他從學校到母親的窩棚,一路上都東張西望、小心翼翼的,很擔心被同學撞到,如果讓同學知道他有一個拾荒的媽媽,他會無地自容。面對拾荒供他讀書的媽媽,他既感覺羞辱,又覺得內疚。

中專畢業之后,他被同學誘騙到廣州加入傳銷,又在那里經受了被關進監獄一樣的恐懼。從廣州逃回來后,又遭遇了一次戀愛的挫折。在另一家工廠,他還經歷了一次想找個地縫鉆進去的屈辱……

這些原生的恐懼經驗幾乎原封不動地堆放在他的記憶里,他內心里的恐懼源儲量豐盈,隨時都會借助現實中的某件事情,或某個情境,把他帶入恐懼的癥狀之中。鍋爐房不過是從那里衍生出來的恐懼情境之一。就算他辭掉班長,就算他不再負責鍋爐房,也只能應付一時。只要他內心中存在大量的恐懼源,他在無意識中就會在劫難逃。

在衍生的恐懼與原型恐懼之間似乎沒有一個明確的、對應的關聯,但總有一些似曾相識的跡象依稀可辨。例如,從他對陌生環境的過度恐懼,可以追溯到那個害怕走出家門的少年。他在鍋爐房里不斷檢查機器,要排除任何隱患,這種行為與幼年時某天晚上賊進家門是否存在某種聯系呢?他時時擔心發生不測,讓人感覺到多年前他走向媽媽的窩棚時,時刻擔心發生不測(即被人撞見)。他雖然已經長成大人,但他的內心里還保留著童年世界的原始恐懼,雖然這些恐懼以不同的形式表現出來,其本質依然是孩子般的恐懼。

內心強烈沒有安全感的人,會對生活環境要求有絕對的安全保障。每個人都有安全需求,但安全需求有現實與虛幻之分。對志強來說,他在成長過程中經歷了過多的恐懼,這些恐懼又未得到處理化解,也沒有得到其它經驗的中和,都被壓抑到內心深處,累積成一個巨大的恐懼源。因為這個恐懼源,讓他產生了虛幻的、極度的安全需求,這種需求是非理性的、盲目的、貪得無厭的、不顧一切的。

如果沒有經過真正的心理治療,不管他怎樣努力,都不能讓自己獲得安全保障。

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